את סיפור חיי אחלק למקטעים:
ממי שאוהב להתעסק בספורט למאמן כמקצוע!
כל חיי עסקתי בספורט להנאתי משחקן כדורסל בליגת הבכירות לילדים ונוער עם חלום להפוך לשחקן, ללוחם בצנחנים ולאחר מכן כחובב ספורט אקסטרים: גלישת גלים,סנובורד צניחה חופשית.
איפשהו שם התחלתי לימודי הנדסה ומשהו לא הרגיש לי כשורה מבפנים. החלטתי ללכת אחר הלב לעזוב הכל ולהתחיל לאמן!
בתחילת דרכי כמאמן התחלתי בנינג'ה באחד מהמכונים הראשונים בארץ, פתחתי עסק לאימוני תנועה וקוארדנציה לילדים ויחד עם זה אימנתי ספורטאים תחרותיים בכירים מילדים ועד בוגרים בנחברת ישראל.
תוך כדי ההתפתחותי כמאמן העשרתי את השכלתי ממיטב המוסדות בארץ:
מאמן כושר ובריאות מטעם מכללת וינגייט.
מאמן יכולות גופניות לספורטאים מטעם מכון וינגייט
מאמן קוארדנציה אקדמיית ורטהיים.
קורסים והשתלמויות ממיטב המרצים בארץ והיד נטויה..
כמתאמן התחלתי בשיטות המסורתיות של אימוני משקולות וחדר כושר משם גיליתי את עולם משקל הגוף המסקרן ושיטת עידו פורטל.
פתאום דברים שחשבתי שאני מסוגל וזה בטח יהיה קלי קלות כי אני רמבו נוכחתי לגלות שהם קשים!
ופה התחילה ההתמודות שלי מול שינוי, אתגרים מטרות וכל מה שבניהם.
לאורך המסע אותו אני עובר בעולם הגופני כמתאמן ההתמודדות שלי,השיעורים שאותם אני לומד הם השתקפות אל ההתמודדות שלי עם החיים עצמם.
אתגרים, שינויים, מסוגלות,ביטחון עצמי וכו.
את התובנות מהמסע אני מעביר כמאמן דרך בניית תהליכים עם מתאמנים אם זה להשיג עליית מתח, עמידת ידיים או להוריד במשקל.
אשמח לעזור באהבה. שלחו הודעה זה בחינם 🙂