אימונים אישיים פרונטלי

אימונים אישיים וזוגיים בתל אביב

איך נראה תהליך אימון פרונטלי

  • שיחת היכרות טלפונית, הבנת הצורך וקביעת אימון ניסיון.
  • נפגשים באחד מחדרי הכושר הפזורים בעיר לאימון ניסיון.
  • לקיחת מדדים לצורך מעקב התקדמות.
  • בניית תוכנית עבודה קדימה לעבר היעדים והצבת מטרות ריאליות לאורך הדרך.
  • ניתוח טכניקה באמצעות ווידיאו, קבלת "שיעורי בית" בהתאם לצורך ונכונות המתאמן.

אנחנו הולכים לעבור מסע יחד: התמודדות מול פחדים, קבלת כלים לצלוח אתגרים ולאורך כל הדרך אנחנו מפתחים יחד את תחושת המסוגלות!

  • האימונים מתקיימים בצפון הישן תל אביב.
  • תקשורת על בסיס יומי במידת הצורך לכל שאלה.
  • למידת טכניקות אימון שונות לשיפור ומיקסום הביצועים בהתאם לרמה והצורך.

לשיחת ייעוץ חינם