תוכניות ליווי אונליין

למי התוכנית מתאימה?

  • לאנשים שיודעים להתאמן ולא צריכים מאמן אישי.
  • משעמעם לכם וצריכים גיוון.
  • מרגישים תקועים ולא רואים תוצאות.

תוכנית הבסיס

משך תוכנית הבסיס הינו 6 שבועות והוא ללא התחייבות!

הוא כולל פגישת אפיון להתאמת התוכנית לצרכים וללוח המזנים שלכם.

אפליקציה מתקדמת למדידת מעקב וקבלת התרגילים.

2 פגישות אישית לאורך התוכנית.

מסלול פרימיום

כדי לראות תוצאות צריך להתמסר לתהליך ולדעת שזה יכול לקחת זמן.

במסלול הפרימיום אני מלווה אותך לאורך של 12 שבועות אשר מהווה פרק זמן משמעותי בו אפשר לראות את השינויים הפיזים ולהרגיש את השינוי המנטלי בתפיסה ובאורח החיים.